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备孕期间为什么要补充叶酸
补充说明：备孕期间为什么要补充叶酸
2023-09-06 23:31
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
备孕期间补充叶酸，主要是预防胎儿神经管畸形，同时还可以预防孕妇贫血、预防孕妇先兆子痫、预防巨幼红细胞性贫血。
1、预防胎儿神经管畸形
叶酸是一种水溶性维生素，在绿叶蔬菜、水果、酵母、动物肝脏中广泛存在。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用，如果在备孕期间，孕妇体内叶酸含量不足，可能会导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿等。因此，建议女性在备孕期间遵医嘱补充叶酸。
2、预防孕妇贫血
叶酸还可以促进体内红细胞的生成，如果在备孕期间，孕妇体内叶酸含量不足，可能会导致孕妇出现贫血的情况，严重时还会引起流产。因此，建议女性在备孕期间遵医嘱补充叶酸。
3、预防孕妇先兆子痫
如果孕妇在怀孕期间体内叶酸缺乏，可能会导致体内的血红蛋白下降，从而诱发孕妇先兆子痫，出现头晕、乏力等不适症状。因此，建议孕妇在备孕期间遵医嘱补充叶酸。
4、预防巨幼红细胞性贫血
叶酸是一种B族维生素，在绿叶蔬菜、水果、酵母、动物肝脏中广泛存在。叶酸具有预防巨幼红细胞性贫血的作用，如果在备孕期间，孕妇体内叶酸含量不足，可能会导致胎儿出现巨幼红细胞性贫血，因此，建议孕妇在备孕期间遵医嘱补充叶酸。
5、其他作用
叶酸还可以预防H型高血压、降低血液中同型半胱氨酸的水平，有利于身体健康。
此外，建议在备孕期间，男性和女性都应该保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吸烟、饮酒，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进行运动，有助于增强身体素质，提高卵子和精子的质量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:12
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