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常常有侥幸心理，总想些不好怪的念头
补充说明：常常有侥幸心理，总想些不好怪的念头
2023-08-10 19:03
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
常常有侥幸心理，总想些不好怪的念头，可能是精神压力过大、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、精神压力过大
如果在平时生活中精神压力过大，可能会导致神经过度紧张，容易出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心悸、手抖、出汗等症状。患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、强迫症
强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫行为为主要临床表现的精神疾病，可能与心理、社会等因素有关。患者可能会出现强迫思维、强迫行为等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过森田疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
4、恐惧症
恐惧症是指患者对外界某些处境、物体或人群产生强烈的恐惧感，患者会出现明显的焦虑、恐惧情绪，表现为紧张不安、脸红、心慌、出汗等症状。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲，可能与遗传因素、大脑结构、后天环境因素等原因有关。患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
在日常生活中，患者应注意合理作息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于缓解症状。患者平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜等，有利于补充机体所需营养，维护身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:15
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
