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【长期手淫导致勃起不坚怎么办？】
补充说明：【长期手淫导致勃起不坚怎么办？】
a******W 2023-12-08 18:05
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医生回答(1)
季渠逸 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【长期手淫导致勃起不坚怎么办？】如果男性长期存在手淫的情况，并且出现勃起不坚的症状时，可以通过纠正不良习惯、减少刺激、改变体位、药物治疗等方法进行改善。此外，还可能是因为前列腺炎、阴茎海绵体血管充血障碍、高血压等原因引起，建议及时就医，在医生的指导下通过口服降压药以及手术等方式进行治疗。
一、调整心态
由于长期过度手淫可能会使大脑皮质兴奋度增高，从而容易产生错误的射精条件反射，因此会出现勃起不坚硬的情况。此时应该转移注意力，避免过于紧张和焦虑，可以适当做一些运动来分散精力，如慢跑、游泳等，以缓解心理压力，保持积极乐观的心态。
二、调整生活习惯
1.纠正不良习惯：患者要戒掉手淫的习惯，规律生活作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，睡前可以用温水洗脚并更换内裤，营造舒适的睡眠环境等，都有助于提高性功能。
2.减少刺激：在同房的时候应尽量减少对阴茎的摩擦，以免影响到男性的身体健康。
三、改变体位
若男性长期手淫导致勃起不坚，可能是由于平时姿.势不当所造成，比如长时间采用女上式姿.势进行同房，就会导致阴茎受到压迫，从而降低阴茎敏感度，甚至还会出现勃起硬度不够的现象。此时可尝试换成侧入式或混入式等其他姿.势，有助于症状得到缓解。
四、药物治疗
1.外用药物：部分中成药具有补肾益气的功效，例如金匮肾气丸、右归胶囊等，可以在医生的指导下服用，能够有效改善不适症状。
2.西药：若男性患有慢性前列腺炎，炎症会持续刺激阴囊及睾丸部位，进而出现上述情况。可在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、头孢克肟片等药物进行抗感染治疗。
3.降压药：对于本身存在高血压疾病的男性，则需要严格遵医嘱服用硝苯地平控释片、片等药物控制血压，当血压升高时则会影响阴茎海绵体内的血液循环，从而会导致勃起硬度变差。待将血压控制平稳后，此现象也会有所好转。
4.其他：若由包皮龟头炎等因素引起的上述异常表现，则需针对病因进行相应处理，才能取得较好的效果，如包皮过长者可通过包皮环切术进行治疗。
若上述措施效果不佳，必要时还可选择真空负压吸引疗法、低能量体外冲击波技术等物理治疗方法，帮助改善病情。日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，养成良好的生活习惯。
2023-12-08 18:05
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