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哺乳期经常吃垃圾食品会对孩子有致命伤害吗
补充说明：哺乳期经常吃垃圾食品会对孩子有致命伤害吗
2023-08-22 22:28
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
哺乳期经常吃垃圾食品，可能会对孩子有一定的致命伤害。
垃圾食品是指含有防腐剂、添加剂、色素、香精等食品添加剂的食物。这些食品中含有的营养成分较少，如果经常食用，可能会导致产妇营养不良，影响乳汁分泌，从而影响孩子的营养供给。而且垃圾食品中含有大量的添加剂、色素、防腐剂等，如果经常食用，可能会通过乳汁进入孩子体内，从而影响孩子的生长发育，导致孩子出现发育迟缓、贫血等情况。
建议哺乳期产妇注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于孩子的生长发育。
2023-08-24 20:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
