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怎么提高性功能的方法—男性健康-梧州阳痿早泄男科医院
补充说明：怎么提高性功能的方法—男性健康-梧州阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:48
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医生回答(1)
余童由 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
临床上一般可以通过饮食调理、戒除不良习惯、适当运动、保持良好心态等方式来帮助男性改善性功能。若通过上述方式效果不佳，则可能需要在医生指导下使用药物进行治疗。
1.饮食调理：日常生活中可以适量摄入韭菜、羊肉等食物，具有一定的壮阳功效，可以在一定程度上辅助改善男性的性功能。但不建议一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.戒除不良习惯：如吸烟、酗酒等不良习惯会严重刺激到肾脏，影响到体内的雄激素分泌，从而导致性欲减退、勃起硬度减弱等情况发生。因此，在平时应尽量避免此类行为，有助于促进身体健康。
3.适当运动：比如慢跑、打篮球等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够达到增强体质的作用，对于提高性功能也有一定的帮助作用。
4.保持良好心态：患者还应该注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响到体内内分泌水平，对病情的恢复造成不利的影响。
5.药物治疗：必要时也可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，通常能够有效地促使阴茎充血勃起，从而达到改善性功能的效果。
除此之外，还可以通过按摩的方式进行缓解，但是要配合医生进行操作，避免自行盲目操作。如果出现其他不适症状，建议及时就医，完善检查明确诊断后对因治疗。
2023-11-28 11:48
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