首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 晚上睡觉小腿抽筋,不是经常抽筋

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

晚上睡觉小腿抽筋,不是经常抽筋,可能是由于缺钙、肌肉损伤、受凉等原因导致的,需要根据不同的原因进行针对性的治疗。

1、缺钙

缺钙是由于钙摄入不足、吸收不良、消耗过多、代谢紊乱等原因导致的。缺钙可引起腿部肌肉痉挛、疼痛,出现晚上经常抽筋的现象。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。同时日常可以适当增加户外运动,多晒太阳,有利于钙的吸收。

2、肌肉损伤

肌肉损伤是由于外伤、过度劳累、长时间站立、长期负重等原因导致的。患者会出现局部疼痛、肿胀、出血、抽搐、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。同时日常要注意休息,避免过度劳累,不要长时间站立。

3、受凉

受凉是由于夜间睡眠时没有盖好被子,小腿部位受到寒冷空气的刺激,从而引起小腿部位的肌肉痉挛、酸胀、疼痛的症状发生。患者可以通过热敷的方式,增加局部的血液循环,从而缓解症状。必要时可以遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、肌肉痉挛、筋膜炎等原因导致的。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

2023-08-03 01:18

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