首页> 精神心理科> 心烦意乱总是胡思乱想不能控制

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

心烦意乱、总是胡思乱想、无法控制通常是由于压力过大或服用药物引起,也可能是患有精神分裂症、抑郁症等精神疾病,应及时在医生指导下通过药物、心理辅导等方式进行治疗。

一、非疾病因素

1、压力过大:如果平时压力过大,有可能会导致精神长期处于紧绷状态,出现心烦意乱、无法控制的现象,可通过调整心情释放压力,如看电影、听音乐等。

2、服用药物:如果长期服用富马酸比索洛尔片、螺内酯片、硝苯地平缓释片等药物,容易引起副作用,出现心烦意乱、控制不住情绪的现象,通常在停药后症状会有所缓解,如果症状较为严重,可在医生指导下更换药物进行治疗。

二、疾病因素

1、精神分裂症:精神分裂症是一种发生在感知觉、思维、情感和行为等多方面的精神障碍,患者可出现阳性症状和阴性症状,如反应迟钝、行为退缩、焦虑等,同时也会出现心烦意乱、控制不住情绪的现象。患者应在医生指导下服用帕利哌酮缓释片、阿立哌唑片等药物进行治疗。

2、抑郁症:抑郁症是常见的一种心理疾病,患者可表现为心烦意乱、缺乏主动性、不想主动与他人交流等,同时还会出现心烦意乱、控制不住情绪的现象。患者可在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、其他疾病:心烦意乱、控制不住情绪,也可能和甲状腺功能亢进症、焦虑症、糖尿病等疾病有关,还会出现易激动、脱发、多饮、多尿、体重下降等症状,可通过甲状腺功能检测、血常规等检查明确诊断。

如出现心烦意乱、控制不住情绪,应根据具体原因进行调整,若未能缓解,建议及时到医院心理科就诊。平时应注意适当进行运动,也可多吃新鲜蔬菜和水果,保持心情愉悦。

2023-08-26 20:33

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疾病百科

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

适用药品

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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