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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:外科常见疾病的诊治,急慢性创面的治疗等

提问

胳膊腕关节疼多考虑是过度劳累、外伤引起的,也可能是腱鞘炎、滑膜炎、骨关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉长期紧张从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果患者的胳膊腕关节受到外力打击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、腱鞘炎

如果患者长期频繁过度活动手腕关节,可能会使局部肌肉发生劳损,容易诱发腱鞘炎,会出现局部疼痛、压痛、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

4、滑膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会使局部血液循环不通畅,从而诱发滑膜炎,会出现局部红肿、灼热感、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善,还要注意自身保暖工作。

5、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱口服氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行改善,还要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

日常生活中患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。如有以上症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-24 20:30

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