首页> 妇产科> 产科> 孕中期可以吃猪肝吗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕中期可以适量食用猪肝。
猪肝是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素A、B族维生素以及铁、锌等矿物质,有助于促进胎儿生长发育,提高免疫力,并预防孕期贫血的发生。但需注意控制摄入量,不可过量食用,以防加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
如果孕妇存在妊娠期高血压或高血脂等疾病,则应谨慎食用猪肝,因为其胆固醇含量较高,可能会影响病情控制。
在孕中期时,建议孕妇遵循均衡饮食原则,确保多种营养素的摄取,同时定期进行产前检查,监测体重增长与血糖水平,以利于自身健康及胎儿的正常发育。

2024-10-31 14:10

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