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老人腿抽筋的原因和处理方法
补充说明：老人腿抽筋的原因和处理方法
2023-08-17 00:37
缺钙 骨质疏松症 腰椎间盘突出症 下肢动脉硬化闭塞症 肌肉痉挛
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
老人腿抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意腿部保暖，可能会使腿部受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现局部发凉、抽筋等现象。建议患者注意腿部保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
随着年龄增长，体内钙元素会逐渐流失，如果日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内缺钙，从而出现骨质疏松症，会出现身体乏力、肌肉痉挛、骨折等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行改善，同时可以多吃含钙量高的食物，比如牛奶、排骨等。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，常见于老年人，其主要症状为乏力、肌肉痉挛、骨折等。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，如果长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
如果长期吸烟、大量饮酒，可能会导致下肢动脉硬化闭塞症，大部分患者会出现下肢发凉、麻木、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时可以通过支架植入术治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:26
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