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老年人骨质疏松疼痛最佳治方法
补充说明：老年人骨质疏松疼痛最佳治方法
2024-06-17 16:48
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
老年人骨质疏松疼痛可采取钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法等措施进行治疗。
1.钙剂补充
建议通过食物摄入含钙丰富的食品如牛奶、酸奶等，或者服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。增加体内钙含量有助于骨骼健康，减少因缺钙导致的骨质疏松。老年人由于消化功能减退，可能无法从饮食中获得足够的钙，因此需要额外补充。适用于老年性骨质疏松患者，特别是伴有明显骨痛症状者。
2.维生素D补充
可适当晒太阳以促进自身合成维生素D，也可口服维生素D制剂如阿法骨化醇软胶囊、维生素AD滴剂等。维生素D能帮助身体吸收钙元素，从而增强骨骼强度。对于缺乏户外活动或日照不足的老年群体，补充维生素D可以有效预防骨质疏松。适合于长期室内活动、皮肤黝黑或居住地阳光照射不足的老年人。
3.雌激素替代疗法
可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等雌激素类药物。雌激素能够刺激成骨细胞活性，抑制破骨细胞活动，从而改善骨密度。对于绝经后女性的骨质疏松症，雌激素替代疗法是有效的缓解手段。适用于绝经后妇女的骨质疏松症，尤其是有更年期症状或已经发生骨折的患者。
除了上述治疗外，还应注重均衡饮食，多食用富含钙和维生素D的食物，同时保持适量运动，如散步、太极等，以提高骨密度并减轻疼痛。
2024-06-17 18:36
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