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怎么降低龟敏感度—男性健康-潍坊阳痿早泄男科医院
补充说明：怎么降低龟敏感度—男性健康-潍坊阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:50
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医生回答(1)
堪兴立 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
龟一般是指阴茎。通常情况下，男性可以通过饮食调整、注意休息、坚持运动、保持良好的心态以及使用药物等方式来降低阴茎的敏感度。
1.饮食调整：如果经常吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅、酸辣粉等，可能会导致局部受到不良刺激，从而引起不适症状。因此建议患者适当调整饮食结构，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、香蕉等，有助于促进身体健康。
2.注意休息：在日常生活中，还要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，并经过暴晒处理，以免滋生大量的细菌。另外，在同房过程中要注意节制，不要过于频繁，以免出现体力不支的情况。
3.坚持运动：常见的有氧运动主要包括慢跑、游泳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够达到辅助改善的效果。
4.保持良好的心态：日常生活中要避免过度焦虑或者紧张，还需要及时放松心情，避免给自己太大的心理压力。
除此之外，还可以通过性生活频率调整、行为疗法等方式来缓解。若患者的病情比较严重，则需要及时就医治疗。
2023-11-28 11:50
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
