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胖的人吃干脆面会瘦吗
补充说明:胖的人吃干脆面会瘦吗
2023-08-04 12:10
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胖的人吃干脆面是否会瘦,需要根据吃干脆面的量,以及是否进行运动来判断。如果吃得比较少,并且进行了运动,一般会瘦,如果吃得比较多,没有进行运动,可能不会瘦。干脆面是一种油炸食物,热量较高,含有大量的脂肪以及碳水化合物,如果吃得比较少,并且吃完干脆面后,进行了适当的运动,比如慢跑、跳绳、游泳等,能够加快身体热量的消耗,使摄入的热量小于消耗的热量,一般是会瘦的。如果吃得比较多,并且吃完干脆面后,没有进行运动,摄入的热量可能会大于消耗的热量,一般是不会瘦的。在日常生活中,建议患者注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻、高糖的食物,比如辣椒、炸鸡、蛋糕等,以免影响减肥效果。
2023-08-04 20:24
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