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失眠可不可以吃谷维素呢
补充说明：失眠可不可以吃谷维素呢
2024-05-22 14:25
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠患者可以在医生指导下服用谷维素进行调理。
失眠是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降、日间功能损害的情况。失眠可能与精神压力、环境因素、生活习惯等有关。谷维素是一种调节植物神经功能的药物，对于因神经衰弱等原因引起的失眠症状有一定的缓解作用。因此，失眠患者可以遵医嘱服用谷维素进行治疗。
失眠患者需要在医师指导下使用谷维素片改善症状，不可自行盲目用药。
针对失眠症状，建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物或饮料，并采取放松技巧如深呼吸练习以促进睡眠。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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