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牛皮癣平时吃什么蔬菜比较好
补充说明：牛皮癣平时吃什么蔬菜比较好
2023-08-29 22:33
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者平时可以多吃富含维生素C、维生素B族、维生素E、富含矿物质、富含膳食纤维的蔬菜等，对病情恢复有一定的帮助。
1、维生素C
寻常型银屑病可能与炎症感染、免疫功能异常等因素有关。而维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤修复。因此，患者可以多吃富含维生素C的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、苦瓜等。
2、维生素B族
寻常型银屑病患者可能会出现皮肤红斑、银白色鳞屑等症状，还可能会伴随皮肤瘙痒、灼热感等症状。患者可以多吃富含维生素B族的蔬菜，比如菠菜、芹菜、油麦菜等，有利于营养神经，改善上述症状。
3、维生素E
寻常型银屑病患者可以多吃富含维生素E的蔬菜，比如菜花、西红柿、香菜等，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤状态。
4、富含矿物质
寻常型银屑病患者可以多吃富含矿物质的蔬菜，比如海带、紫菜、香菇等，可以补充身体所需要的矿物质，有利于身体健康。
5、富含膳食纤维
寻常型银屑病患者可能会出现皮肤干燥、脱屑等症状，还可能会伴随便秘的情况。患者可以多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、菠菜、白菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:19
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