发病时间：不清楚
为什么会睡眠过度
补充说明：为什么会睡眠过度
2023-09-07 23:40
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
睡眠过度可能与生理性原因有关，也可能与神经衰弱、气血不足、阴虚火旺、肝火旺盛等病理性原因有关。
1、生理性原因
如果患者在睡前进行剧烈运动，或者是喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现睡眠过度的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免进行剧烈运动，同时还可以适量饮用温热的牛奶，有助于改善睡眠过度的情况。
2、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起神经衰弱，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。由于气血不足，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，部分患者可能会出现睡眠过度的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、阴虚火旺
阴虚火旺主要是由于过度劳累、年老久病等因素引起的。由于阴虚火旺，患者可能会出现失眠、口干舌燥、盗汗等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等因素引起的。患者一般会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，部分患者可能会出现睡眠过度的情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:07
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