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【男人食补吃什么能提高性功能持久？】
补充说明：【男人食补吃什么能提高性功能持久？】
a******W 2023-12-08 18:04
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医生回答(1)
李若 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【男人食补吃什么能提高性功能持久？】男性如果想要通过食补来提高性功能、延长同房时间，一般可以吃韭菜、牡蛎等食物。此外，还可以选择核桃仁、枸杞子、淫羊藿等中药材辅助改善性功能。
一、食物
1.韭菜：韭菜具有温中下气、散瘀调经的功效，对于阳痿、冷淡有一定的缓解作用，因此能够间接地提高男性的性功能和在同房时的持续时间。
2.牡蛎：其味咸、涩，性微寒，归肝经、肾经，具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结以及收敛固涩的作用。若男性存在阴虚阳亢导致的眩晕耳鸣、心烦意乱、失眠健忘等症状，则可适当服用牡蛎进行治疗，同时还可用于治疗男子阳痿早泄、小便不利等情况。
二、中药材
1.核桃仁：核桃仁为胡桃科植物胡桃楸的成熟果实，其药性属甘而温，归肾、肺、大肠经，具有补肾润肺、定喘止血、消石利尿之功效。适用于腰膝酸痛、遗精、白带过多或尿路结石等情况，常用于治疗肾阳不足所致的阳痿，还可用于治疗体弱多病、阳事不举的情况。
2.枸杞子：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，适用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精滑精、须发早白等情况，也可用于治疗阳痿不起及小便频数等情况。
3.淫羊藿：该药物为草本植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、欧亚淫羊藿的带茎全草，其味辛、苦，性温，归肾、肝经，具有祛风除湿、补肾壮阳的功效，常用于治疗风湿痹痛、阳痿、宫冷等情况。
4.其他药材：比如鹿茸、巴戟天、杜仲等中药材也可以帮助提高男性性功能和同房时间，如鹿茸为名贵中药，是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，其性温和，有补肾阳、益精血、强筋骨、托疮毒、消肿溃坚的功能，常用于治疗肾阳虚衰、精血不足证所引起的肾亏阳痿、宫冷不孕、腰脊冷痛、崩漏带下等情况。
患者出现勃起障碍、射精过快等问题后，需要及时到医院中医内科就诊，完善望诊、问诊等检查，在医生指导下使用上述药物治疗，并且要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。
2023-12-08 18:04
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