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睡眠不足的人更容易脱发吗

发病时间:不清楚

睡眠不足的人更容易脱发吗

补充说明:睡眠不足的人更容易脱发吗

2023-07-26 12:11

睡眠不足 脱发 睡眠 头皮 头发 营养不良 掉发 睡眠质量 米诺地尔 螺内酯

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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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睡眠不足的人一般更容易脱发,建议患者要保持良好的睡眠习惯。

睡眠不足可能是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的,可能会导致头皮处的血液循环流动受到影响,因此会使头发出现营养不良,使头发出现大量掉发的现象。建议患者保持良好的睡眠习惯,不要长期熬夜,以免影响到身体健康。如果睡眠质量不好,患者可以在医生的指导下,通过营造良好的睡眠环境进行改善,比如使用小夜灯、保持室内安静等。

如果脱发的情况比较的严重,患者也可以遵医嘱通过药物进行治疗,比如米诺地尔、螺内酯等,可以促进头皮处的血液循环,在一定程度上改善脱发的情况。对于睡眠不足的人群,建议在日常生活中可以适当地进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够增强自身的免疫能力,使身体处于健康的状态。

2023-07-27 04:51

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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