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长期睡眠不足会导致脱发吗

发病时间:不清楚

长期睡眠不足会导致脱发吗

补充说明:长期睡眠不足会导致脱发吗

2024-07-16 17:12

睡眠不足 脱发 睡眠 头发 雄性激素 维生素 睡眠质量 焦虑 头皮检查

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精选回答(2)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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长期睡眠不足可能引起脱发。
长期睡眠不足指长时间睡眠时间低于正常需求,如成年人每晚小于7小时的睡眠。由于激素失衡导致毛囊萎缩和头发脱落。长期睡眠不足可能导致脱发,但还可能是其他因素引起的,如遗传、药物副作用或某些疾病。例如,雄性激素水平过高也可能导致脱发,这种情况下,补充B族维生素可能有助于改善症状。
建议定期监测睡眠质量,避免过度压力和焦虑,保持均衡饮食,避免使用可能导致脱发的药物,并定期进行头皮检查。

2024-08-15 13:39

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高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员,广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。

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长期睡眠不足可能引起脱发。

长期睡眠不足指长时间睡眠时间低于正常需求,如成年人每晚小于7小时的睡眠。由于激素失衡导致毛囊萎缩和头发脱落。长期睡眠不足可能导致脱发,但还可能是其他因素引起的,如遗传、药物副作用或某些疾病。例如,雄性激素水平过高也可能导致脱发,这种情况下,补充B族维生素可能有助于改善症状。

建议定期监测睡眠质量,避免过度压力和焦虑,保持均衡饮食,避免使用可能导致脱发的药物,并定期进行头皮检查。

2024-07-16 17:50

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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