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干海带一般泡多久
补充说明：干海带一般泡多久
2023-09-09 21:45
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
干海带一般需要泡2个小时到4个小时左右的时间，具体的时间需要根据干海带的泡制时间进行判断。
干海带属于一种比较常见的食物，里面含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素、多种矿物质，适当食用能够补充体内所需要的营养物质，也能够促进胃肠道蠕动。但是在泡制之前需要将干海带放在清水中浸泡，能够将里面的有毒物质清洗干净，一般需要泡2个小时到4个小时左右的时间。如果泡的时间过短，可能无法将里面的毒素完全清洗干净。如果泡的时间过长，可能会导致里面的营养物质流失，也会影响口感。
在日常生活中，需要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，否则可能会刺激到胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。平时可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养。
2023-11-03 22:42
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
