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白癜风患者怎么保护自己的皮肤呢
补充说明：白癜风患者怎么保护自己的皮肤呢
2023-08-29 22:24
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者可以通过避免暴晒、注意饮食、注意精神调理、注意生活调理、适当运动等方式来保护自己的皮肤。
1、避免暴晒
白癜风患者的皮肤比较敏感，如果受到阳光照射，可能会导致皮肤出现红肿、疼痛、脱屑等症状，不利于疾病的恢复。因此，患者外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式，避免紫外线照射皮肤，以免加重病情。
2、注意饮食
白癜风患者平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物容易刺激皮肤，导致病情加重。可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、注意精神调理
白癜风患者平时要注意保持良好的心情，避免精神过度紧张，可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。
4、注意生活调理
患者在日常生活中要注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。同时，患者还要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致免疫力下降，不利于病情的恢复。
5、适当运动
适当运动可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。建议患者可以进行慢跑、游泳、散步等运动。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-30 20:06
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
