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[如何增长弟弟？]
补充说明：[如何增长弟弟？]
a******W 2023-10-24 17:03
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医生回答(1)
李鑫 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[如何增长弟弟？]想要增加弟弟，可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方法来达到目的。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯和心态。
1、饮食调理：可以多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、海参、猪肝等，因为锌是促进男性生殖器官发育的重要物质之一；同时也可以适量食用黑芝麻、核桃仁、山药等食物补充维生素E；
2、适当运动：可进行适当的有氧运动，比如慢跑、游泳或者骑自行车等，在锻炼的过程中能够加速身体的新陈代谢，并且还可以提高自身的免疫力，对于增强体质也有一定的帮助作用；
3、药物治疗：如果以上措施效果不佳，则需要到医院就诊检查后遵医嘱服用药物治疗，常用的药物包括枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，这些药物可以帮助改善勃起功能障碍的症状，从而缓解上述情况。
此外，还需要注意避免过度手淫或性生活频繁，以免导致阴茎海绵体充血不足而出现阳痿的情况。若症状持续不缓解甚至加重时应及时就医诊治，明确病因对症处理。
2023-10-24 17:03
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