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怎样才能去除头皮屑
补充说明：怎样才能去除头皮屑
2023-08-31 22:46
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头皮屑的产生与头皮的油脂分泌有关，头皮屑过多可能会导致头皮瘙痒、毛囊炎、脱发等症状，一般可以通过改善生活习惯、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行去除。
1、改善生活习惯
患者应减少洗头次数，避免用过热的水洗头，避免用力搔抓头皮，还要避免使用具有刺激性的洗发水、护发素等。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，补充机体所需要的营养物质，改善头皮屑过多的情况。
3、药物治疗
如果是真菌感染引起的头皮屑过多，患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等涂抹患处进行治疗。如果是银屑病引起的头皮屑过多，患者可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等涂抹患处进行治疗。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过紫外线照射的方式，改善头皮屑过多的情况。
5、其他
如果经上述治疗后，症状仍无法得到缓解，建议患者及时前往医院就诊治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:11
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