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淮山玉米汁的功效和作用
补充说明:淮山玉米汁的功效和作用
a******W 2024-01-24 11:33
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淮山一般是指山药,山药玉米汁具有促进消化、提高免疫力等功效和作用。1、促进消化:山药玉米汁中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以吸水膨胀,促进粪便形成,并且可以刺激肠道蠕动,饮用山药玉米汁可以起到促进消化、治疗便秘的作用。此外摄入丰富的膳食纤维可以增加饱腹感,起到控制体重的作用。2、提高免疫力:由于山药中含有黏多糖类物质,可以刺激免疫物质生成,抵抗力较弱的患者饮用山药玉米汁可以提高机体免疫力。山药属于淀粉类食物,因此糖尿病患者不可以过量饮用山药玉米汁。
2024-01-24 11:33
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