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治疗失眠常用的针刺处方有哪些
补充说明:治疗失眠常用的针刺处方有哪些
2023-09-07 23:56
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医生回答(1)
通常情况下,治疗失眠常用的针刺处方有三阴交穴、神门穴、百会穴、照海穴、申脉穴等。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾益血、调经止痛、通经活血等功效,临床上可以用于缓解失眠多梦、头晕目眩等症状。
2、神门穴
神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹上尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,患者可以伸臂仰掌,在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,可以触及此穴位,按压此穴位可以起到清心安神、理气活血等功效,可以用于缓解心烦、焦虑、失眠等症状。
3、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,可以起到开窍醒神、益气固脱等功效,临床上可以用于缓解头痛、眩晕、失眠等症状。
4、照海穴
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,患者可以取坐位或仰卧位,用拇指指腹从内踝尖上方照入,至内踝尖下方呈凹陷处,可以起到滋阴清热、调理冲任等功效,临床上可以用于缓解目赤肿痛、咽喉肿痛、失眠多梦等症状。
5、申脉穴
申脉穴位于足太阳膀胱经,在足太阳膀胱经的后部,在头部,在前发际正中直上5寸,在巅顶直上4寸,在耳垂后面,可以起到开窍醒神、益气固脱等功效,可以用于缓解头痛、眩晕、失眠等症状。
患者应该在医生的指导下进行针刺,避免自行进行针刺,以免出现不适症状。在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于缓解压力,保持良好的心态,避免情绪激动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:48
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