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茉莉花茶的功效和作用玫瑰花茶
补充说明：茉莉花茶的功效和作用玫瑰花茶
a******W 2023-09-26 23:43
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医生回答(1)
齐律华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茉莉花茶具有镇静安神、美容养颜、行气解郁、利胆消食、生津止渴等功效和作用。
1.镇静安神
茉莉花茶中的挥发油成分具有一定的镇静作用，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
2.美容养颜
茉莉花茶含有丰富的抗氧化物质，能够清除自由基，延缓皮肤衰老，改善肤色不均。
3.行气解郁
茉莉花茶有疏肝理气、调经止痛等功效，适用于治疗胸闷、乳房胀痛等症状。
4.利胆消食
茉莉花茶能促进胆汁分泌，增强消化功能，可用于辅助治疗胆囊炎、胆石症等疾病。
5.生津止渴
茉莉花茶具有清热解暑、生津止渴的功效，对于缓解口干舌燥、咽喉疼痛有一定的效果。
建议适量饮用茉莉花茶或玫瑰花茶以获得其健康益处。但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适。对这两种茶叶过敏者应避免食用。
2024-03-19 11:12
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