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小孩可以吃冬笋吗?
补充说明:小孩可以吃冬笋吗?
a******W 2024-01-24 11:41
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医生回答(1)
竹笋是低糖低脂肪高纤维的植物,含有丰富的营养元素,可以增强宝宝肠胃蠕动功能,强化吸收和消化,防止宝宝便秘,还能够开胃健脾,增强宝宝的食欲,其高纤维让宝宝容易有饱腹感,又不会致使宝宝发胖,因此吃点竹笋对宝宝的健康成长有好处,但不能多吃。竹笋是凉性食物,多食会导致腹泻,且其含有草酸,多食会影响宝宝对钙质的吸收,影响宝宝的生长发育。
2024-01-24 11:41
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