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颈椎间盘突出可以睡枕头吗
补充说明：颈椎间盘突出可以睡枕头吗
2024-05-14 18:41
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
颈椎间盘突出患者可以睡枕头，但需要选择合适的枕头高度和材质。
颈椎间盘突出患者在睡觉时可以使用枕头，因为枕头可以提供一定的支撑作用，有助于维持颈椎的生理曲度，减轻颈部肌肉的压力，从而缓解疼痛症状。但枕头的选择需考虑其高度和材质，过高或过硬的枕头可能会加重颈椎负担，影响病情恢复。因此，患者应在医生指导下选择合适的枕头，以确保睡眠质量和颈椎健康。
此外，如果患者存在严重的脊髓受压、神经根受累等情况，则不建议使用过高的枕头，以免增加脊柱前凸角度，加剧脊髓和神经根的压迫。
针对颈椎间盘突出的症状，建议定期进行颈部保健运动，并避免长时间低头操作手机或电脑，以减少颈椎负担。若出现肢体无力、行走不稳等症状，应及时就医，以免延误病情。
2024-05-14 18:53
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
