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香榧子怎么吃
补充说明：香榧子怎么吃
a******W 2023-09-26 23:46
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医生回答(1)
余帅 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
香榧子一般可以通过直接食用，也可以通过煎汤、研末、熬粥、泡酒等方式进行食用。
香榧子是一种坚果，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。香榧子的吃法有很多种，可以直接食用，也可以煎汤、研末、熬粥、泡酒等方式进行食用。直接食用可以补充人体所需的营养物质，也可以磨成香榧子茶饮用，具有清热解毒、润肺化痰、促进消化等功效。煎汤可以充分地发挥其药效，并且更容易被人体吸收。香榧子也可以研末，用少许香榧子末加水调匀，涂抹于患处，可有效缓解牙痛、腹痛等症状。香榧子也可以泡酒，将香榧子洗净后放入酒中密封浸泡一段时间，可以帮助人体补充营养物质。需要注意的是，对香榧子过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。此外，香榧子不易消化，胃肠功能较差的人群不宜食用过多，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用香榧子后出现不适症状，应及时就医治疗。此外，香榧子不宜与寒凉食物同食，如冰淇淋、西瓜等，以免加重胃肠负担。
2023-09-26 23:46
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