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焦虑症保持快乐能治好吗
补充说明：焦虑症保持快乐能治好吗
2024-06-06 17:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑症患者保持快乐可能有助于改善症状，但单独依靠此方法难以治愈疾病。
焦虑症的病理机制涉及大脑中神经递质失衡，导致个体对日常事务产生不必要的恐惧或紧张。保持快乐可能有助于缓解焦虑症状，但需要结合认知行为疗法、药物治疗等综合手段才能有效治疗。
部分严重的焦虑症可能伴随抑郁情绪，此时单纯依靠保持快乐可能无法达到预期效果，需寻求专业心理医生的帮助，接受针对性的心理干预和药物治疗。
如果感到持续的焦虑或压力，建议及时寻求医疗帮助以获得专业的评估和治疗方案。同时，注意调整生活方式，保持规律作息，适度运动，避免过度依赖单一方式来应对焦虑。
2024-06-07 12:23
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