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如何区分只是心情不好和抑郁症
补充说明：如何区分只是心情不好和抑郁症
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
区分只是心情不好和抑郁症的方法主要包括症状表现、病程时间长短、严重程度、社会心理因素以及辅助检查等。
1.症状表现：抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，而只是心情不好的人则不会出现上述症状。另外，如果只是心情不好，通常会持续一段时间后自行缓解，但如果是抑郁症，则可能会持续存在或加重；
2.病程时间长短：一般情况下，只有心情不好者病情发展较慢，病程相对较短，可能在数天或者数周内恢复。而抑郁症患者的病情进展较快，发病后如果不及时治疗，病程可持续数月甚至数年；
3.严重程度：心情不好者的病情相对比较轻，对生活的影响较小，可有轻微的躯体不适感，如头晕、头痛、心慌、胸闷等。而抑郁症患者的病情较为严重，会对正常的生活造成影响，还可伴有睡眠障碍、食欲下降、体重减轻等情况；
4.社会心理因素：心情不好者通常是由于工作压力大或者是人际关系紧张等因素导致的，而抑郁症的发生与遗传因素、神经内分泌功能紊乱、应激性生活事件等多种因素有关；
5.辅助检查：若怀疑自己患有抑郁症时，建议到医院进行相关检查，包括血常规检查、头部CT检查、脑电图检查、精神评定量表检查等，有助于明确诊断。
2023-08-26 20:26
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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