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预防近视眼吃什么
补充说明：预防近视眼吃什么
2023-08-17 00:57
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
预防近视眼可以多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质的食物，也可以遵医嘱服用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明片等药物。
1、维生素A
维生素A有助于维持正常的视觉功能，还可以促进眼部的正常发育，预防近视。建议多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、杏仁、柿子、芒果等。
2、维生素B1
维生素B1可以帮助眼部神经系统正常运转，还可以促进眼部神经的新陈代谢，有助于预防近视。建议多吃富含维生素B1的食物，比如大豆、燕麦、荞麦、猪肉、牛肉等。
3、维生素B2
维生素B2可以促进眼部神经系统正常运转，还可以促进眼部细胞的新陈代谢，有助于预防近视。建议多吃富含维生素B2的食物，比如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、黄豆等。
4、维生素C
维生素C可以促进眼部神经系统正常运转，还可以促进眼部细胞的新陈代谢，有助于预防近视。建议多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、橙子、葡萄等。
5、蛋白质
蛋白质可以维持眼部神经正常运转，还可以促进眼部细胞的新陈代谢，有助于预防近视。建议多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
6、明目地黄丸
明目地黄丸属于一种中成药，主要成分包括熟地黄、牡丹皮、茯苓、泽泻等，具有滋肾、养肝、明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚所致的视物模糊、眼睛干涩、迎风流泪等症状，也可以用于预防近视。
7、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸主要成分有枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等，具有滋肾养肝的功效，也可以用于改善肝肾阴亏所致的迎风流泪、视物昏花、眩晕耳鸣等症状，也可以用于预防近视。
8、复明片
复明片主要是由枸杞子、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、茯苓、泽泻等中药组成，具有滋肾养肝、明目的功效，在临床上可以用于治疗肝肾阴虚所引起的羞明畏光、视物模糊、迎风流泪、视物昏花等症状，也可以用于预防近视。
患者还可以通过做眼保健操、远眺练习等方式来预防近视眼。患者平时还要注意用眼卫生，避免长时间用眼。
2023-11-03 20:49
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
