发病时间：不清楚
情绪老是不稳定
补充说明：情绪老是不稳定
2023-08-25 22:09
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
情绪老是不稳定可能是由于压力过大、焦虑症、抑郁症等原因所导致的。
1、压力过大
如果长期压力过大或者精神过度紧张，会导致情绪不稳定，出现焦虑、抑郁等症状，如果患者压力过大还会导致出现暴躁、易怒等现象。可以多与家人朋友进行沟通，适当的进行户外运动，例如慢走、骑自行车等，能够起到缓解压力的作用。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活状态下产生的过度强烈的担忧和恐惧，患者可表现为持续的恐惧、害怕、焦虑等，这些都是由于压力过大引起的。患者可在医生的指导下使用艾司唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是指由多种原因引起的以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，通常是与心理、生理、社会环境等因素有关。临床上主要表现为情绪低落、焦虑等，对任何事物都提不起兴趣。可根据医生指示使用药物进行治疗，如氯米帕明、阿米替林等。
另外，精神压力过大等也可能会出现情绪不稳定的现象，此时可积极转移注意力，并及时到心理科就诊，避免精神压力过大。
2023-08-26 20:26
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