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中医头发稀疏的原因
补充说明：中医头发稀疏的原因
a******W 2023-09-01 11:02
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医生回答(1)
管江竞 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
导致中医头发稀疏的原因比较多，常见于遗传因素、精神因素、饮食不当、烫染因素等。患者可根据具体情况进行调理，也可遵医嘱进行药物治疗。
1、遗传因素：若父母头发稀疏，可导致子女出现头发稀疏的情况，属于正常情况，无需进行特殊处理;
2、精神因素：如果精神压力比较大或者长期过度紧张，可能会导致内分泌失调，影响到毛囊的正常生长，出现中医头发稀疏的情况。建议适当调整生活方式，缓解生活中的压力，比如可以听舒缓的音乐、到环境比较舒适的地方旅游，以及进行适度的运动锻炼等，还应保持心情愉悦，可在一定程度上缓解头发稀疏的情况;
3、饮食不当：如果在日常生活中经常挑食或者偏食，可能会导致机体营养不良，出现头发干枯、毛躁、易断等症状，还可导致头发稀疏，可以通过改善个人的饮食结构进行调理，建议多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，保证头发生长所需的基本营养，从而可以改善头发稀疏的情况;
4、烫染因素：如果经常烫染头发，可能会对头发造成损伤，也可导致头发稀疏，日常生活中需要避免经常染烫头发，还要选择适合自己发质的洗发水，能够减少对头发的损伤和刺激。
另外，遗传因素、精神因素等，均可能会导致头发稀疏，如果头发稀疏的情况比较严重，可以前往医院的皮肤科就诊，进行毛囊镜检查等，能够明确情况，然后进行针对性治疗。
2023-09-01 11:02
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