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「含碘高的食物有哪些甲亢病人忌？」
补充说明：「含碘高的食物有哪些甲亢病人忌？」
a******W 2023-10-05 15:59
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医生回答(1)
杨恺欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
「含碘高的食物有哪些甲亢病人忌？」甲亢病人在临床上应该忌食含碘量高的食物，包括海带、海参、干贝、淡菜、卷心菜、紫菜、鲜海参、海苔等，因为碘摄入过多容易加重甲亢的临床症状，导致甲亢症状加重。此外，在甲亢治疗过程中，如果过多地摄入含碘食物，可导致甲状腺激素合成更多，加重甲亢的临床症状。
1、海带：是比较适合甲亢病人食用的食物，因为海带中含有丰富的碘和碘化物，碘是合成甲状腺激素的原料，吃碘盐可以补充碘，帮助纠正甲亢;
2、海参：海参属于海产品，含有丰富的优质蛋白，而且含有钙、铁、锌等多种微量元素，可以辅助纠正甲亢病人因缺钙所导致的骨质疏松等症状;
3、干贝：含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，而且海参属于低脂肪食物，适合甲亢病人在日常饮食中适当进食;
4、淡菜：含碘量比较低，适当进食淡菜可以补充身体所需的碘元素;
5、卷心菜：含有丰富的维生素C、胡萝卜素、硫胺素等营养物质，而且也不含有碘元素，对于甲亢病人的消化吸收能力比较有利;
6、紫菜：因为紫菜中含有较多的碘元素，当甲亢病人摄入较多的碘元素时，会加重甲亢的临床症状，所以甲亢病人应尽量避免进食;
7、鲜海苔：因为鲜海苔中含有丰富的碘元素，甲亢病人如果过量食用，可能会导致甲状腺激素合成过多，从而加重甲亢的临床症状。
除此之外，在日常生活中应避免进食过多的油脂，尤其是肥肉或动物内脏等脂肪含量较高的食物，以免加重病情。建议甲亢病人多进食新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨子、黄瓜等。
2023-10-05 15:59
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
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