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高血压引起的脑血栓在饮食上吃什么好
补充说明:高血压引起的脑血栓在饮食上吃什么好
2023-09-11 23:12
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高血压引起的脑血栓患者,在饮食上可以适当吃一些新鲜的水果、蔬菜、粗粮、坚果、肉类等食物比较好,但是患者需要注意饮食调理的方式,并且要注意适量,避免过量食用。
1、新鲜的水果
高血压引起的脑血栓患者,可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。
2、蔬菜
高血压引起的脑血栓患者,也可以适当吃一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上能够预防血栓加重。
3、粗粮
高血压引起的脑血栓患者,也可以适当吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦等,能够补充身体所需要的膳食纤维,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。
4、坚果
高血压引起的脑血栓患者,也可以适当吃一些坚果,比如核桃、开心果、腰果等,能够补充身体所需要的蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分,而且还可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸,在一定程度上也能够预防血栓加重。
5、肉类
患者也可以适当吃一些肉类,比如牛肉、羊肉、鸡肉等,能够补充身体所需要的蛋白质、脂肪等营养成分,而且还可以补充身体所需要的钙元素,能够预防高血压引起的脑血栓进一步加重。
患者要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒、芥末等,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2023-09-12 20:11
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