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反胃想吐可以吃什么缓解
补充说明：反胃想吐可以吃什么缓解
2024-05-11 19:30
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
反胃想吐时可以吃烤馒头片、小米粥、苹果醋缓解。
烤馒头片在烤制过程中会形成一层膜，有助于吸附胃酸，缓解不适症状。小米粥属于碱性食物，可中和胃酸，减轻反酸、烧心等症状。苹果醋中含有醋酸成分，能够抑制胃酸分泌，从而缓解反酸、恶心的症状。
针对反胃想吐的症状，还可以食用燕麦片或饮用薄荷茶来缓解。因为燕麦片中的纤维可以帮助消化，而薄荷具有舒缓肠胃的作用。
日常生活中要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，尤其是对于易引起胃肠功能紊乱的食物或药物需谨慎使用，以减少发生反胃呕吐的概率。
2024-05-11 22:05
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