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脾虚生湿如何治疗有什么食疗方法呢
补充说明：脾虚生湿如何治疗有什么食疗方法呢
2023-09-07 23:51
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
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脾虚生湿可通过食用山药、薏米、莲子、扁豆、冬瓜等食物进行治疗。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上常用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。对于脾虚生湿的患者，可适当食用山药，有助于缓解不适症状。
2、薏米
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，在临床上常用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状。对于脾虚生湿的患者，可适当食用薏米，有助于缓解不适症状。
3、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床上常用于治疗脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。对于脾虚生湿的患者，可适当食用莲子，有助于缓解不适症状。
4、扁豆
扁豆味甘，性微温，归脾、胃经，具有健脾化湿、消暑化湿的功效，在临床上常用于治疗脾虚生湿、食少便溏、暑湿吐泻、脾虚食少等症状。对于脾虚生湿的患者，可适当食用扁豆，有助于缓解不适症状。
5、冬瓜
冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺、大小肠经，具有利水消肿、清热解暑、生津除烦、清肺化痰的功效，在临床上常用于治疗水肿胀满、小便不利、暑热烦闷、消渴等症状。对于脾虚生湿的患者，可适当食用冬瓜，有助于缓解不适症状。
但需要注意的是，食疗只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者食用上述食物后，身体出现明显不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:16
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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就诊科室：中医
