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山药薏米芡实粉好处
补充说明：山药薏米芡实粉好处
2023-09-09 21:53
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药薏米芡实粉具有补脾养胃、补肾涩精、生津益肺、补脾止泻、润肠通便的好处，但需注意适量食用。
1、补脾养胃
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，也具有益肺止咳的作用。如果存在脾虚食少、倦怠乏力等不适症状，可以适当吃山药薏米芡实粉进行改善，通常具有一定的作用。
2、补肾涩精
芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有补肾涩精的功效，也具有益肾固精的作用。如果存在肾气不固、肾精不足等疾病，可能会出现遗精、滑精等不适症状，可以适当吃芡实粉进行缓解，也可以吃山药进行调理。
3、生津益肺
山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，两者一起食用可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、肺虚咳嗽等病症。
4、补脾止泻
山药、薏米、芡实都具有补脾止泻的作用，可以用于改善脾虚泄泻、食欲不振、腹胀、大便不成形等不适症状。
5、润肠通便
山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，三者一起食用可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以改善便秘、消化不良、腹胀等不适症状。
但是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物。如果患者出现上述症状，建议及时就医治疗。此外，对山药、薏米、芡实过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。
2023-11-03 22:25
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