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【敏感性皮肤过敏了怎么办？】
补充说明：【敏感性皮肤过敏了怎么办？】
a******W 2023-09-25 12:11
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医生回答(1)
张湘余 主治医师 三甲
擅长：全科
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【敏感性皮肤过敏了怎么办？】敏感性皮肤过敏主要是由于本身皮肤屏障功能受损，对外界刺激异常敏感所致。可通过远离过敏原、皮肤护理、调整饮食结构、药物治疗等方法来缓解症状。
1、远离过敏原：敏感性皮肤过敏，多由于皮肤表面的油脂膜被破坏，使得外界的刺激，如化妆品、护肤品等，直接刺激皮肤的胶原蛋白所致。建议到医院进行过敏原的检测，明确具体的过敏原种类，日常生活中避免再次接触，以免诱发过敏;
2、皮肤护理：过度清洁皮肤，或者本身皮肤比较干燥，也可能会引起敏感性皮肤过敏。建议日常不要过度清洁皮肤，避免使用碱性过强的肥皂，同时建议选择温和的护肤用品，可在一定程度上对皮肤进行保护;
3、调整饮食结构：长期饮食不规律，如长期吃辛辣、刺激的食物，也会导致皮肤的出油量增加，引起皮肤敏感。建议在日常生活中保证饮食的营养均衡，以清淡为主，多吃蔬菜、水果等;
4、药物治疗：敏感性皮肤过敏，主要是由于皮肤表面的油脂膜被破坏，引起的一种皮肤过敏性疾病。可遵医嘱在局部使用维生素E乳膏进行涂抹，可以修复皮肤的角质层，改善皮肤的耐受情况。如果过敏症状比较严重，也可遵医嘱口服氯雷他定片或者盐酸非索非那定片等药物进行治疗，可起到一定的抗过敏效果。
此外，在治疗期间要注意调整心态，避免精神压力过大。还要注意规律作息，不要熬夜，同时避免过度紧张、焦虑。
2023-09-25 12:11
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