发病时间：不清楚
十一岁脚会抽筋是怎么回事
补充说明：十一岁脚会抽筋是怎么回事
2023-08-17 00:22
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
抽筋一般指肌肉痉挛。一般情况下，十一岁孩子脚会肌肉痉挛，可能是受凉引起的，也可能是缺钙、肌肉劳损、外伤、足弓塌陷等原因导致的。
1、受凉
如果日常生活中不注意身体的保暖，可能会导致局部受凉，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的症状。建议患者可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，日常生活中要注意自身的保暖。
2、缺钙
如果日常生活中长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，从而使肌肉的兴奋性增加，容易出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果长时间进行重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，从而使局部的肌肉发生痉挛，甚至还会伴有活动受限的症状。建议患者可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，必要时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、外伤
如果患者不注意自身安全，导致脚部受到外伤，可能会使局部的肌肉发生损伤，从而出现疼痛、抽筋等现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷。
5、足弓塌陷
如果孩子存在足弓塌陷的情况，可能会使脚部的肌肉异常收缩，从而出现抽筋的情况，甚至还会伴有走路姿势异常的现象。患者可以通过穿矫正鞋的方式进行改善，也可以通过按摩或者是支具矫正的方式进行缓解。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
2023-08-17 20:05
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