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男性精子少怎么调理呢
补充说明：男性精子少怎么调理呢
2023-08-23 21:30
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
男性精子少可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
男性精子少可能是由于不良的饮食习惯，如经常食用辛辣刺激性食物、抽烟、喝酒等，导致精子量少。建议男性在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，同时还可以适当进食富含锌、硒等微量元素的食物，如海带、生蚝等，可以补充机体所需要的营养物质，提高精子的质量。
2、适当运动
男性精子少可能是由于长期不运动，身体素质较差导致的。建议男性在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体素质，改善精子少的情况。
3、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，如避免长期熬夜、规律作息等，可以促进内分泌平衡，有助于提高精子的质量。
4、药物治疗
如果男性精子少是由于精囊炎引起的，可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果是由于精索静脉曲张引起的，可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果精子少的情况比较严重，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，如显微镜下精索静脉结扎术、腹腔镜下精索静脉高位结扎术等。
除此之外，建议在日常生活中，还需要注意避免频繁进行性生活，以免影响精子的质量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:22
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