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【内分泌失调痤疮?】
补充说明:【内分泌失调痤疮?】
a******W 2023-10-12 17:47
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【内分泌失调 痤疮?】内分泌失调是导致痤疮出现的一大原因,主要是因为体内激素水平失衡,雄激素水平升高,而皮脂腺分泌旺盛,毛囊口容易堵塞,分泌物不能正常排出,引起痤疮。建议从饮食、运动、心理等方面进行调理,必要时可给予药物治疗。
1、饮食:建议清淡饮食,少吃甜食以及过于油腻的食物,如蛋糕、炸鸡等,以免刺激皮脂腺分泌,导致痤疮加重。还应少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、生蒜等,以免刺激皮肤油脂分泌,导致痤疮症状加重。可多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,有利于补充维生素,促进机体新陈代谢,少吃油腻的食物,如肥肉、炸鸡等;
2、运动:应适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,有利于促进机体新陈代谢,改善体内激素水平,还能缓解压力,有利于保持健康的身体状态,避免痤疮加重;
3、心理:部分人群出现痤疮与情绪波动有关,应注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,有利于内分泌失调的改善,避免症状加重;
4、药物:可在医生指导下给予维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物外用涂抹治疗,还可给予抗生素治疗,如克林霉素、红霉素等。若出现囊肿或结节性痤疮时,还可给予光动力疗法、激光疗法等方式治疗。
此外,出现痤疮时应注意避免用手挤压,以免局部感染加重,还应注意保持局部皮肤清洁,选择合适的护肤品,避免熬夜、长时间不卸妆等不良习惯。同时注意局部卫生清洁,以免引起毛囊炎等不良情况。
2023-10-12 17:47
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