发病时间：不清楚
早起迷糊、头晕、恶心怎么回事
补充说明：早起迷糊、头晕、恶心怎么回事
2024-08-24 23:39
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
早起迷糊、头晕、恶心可能是由睡眠不足、低血糖、贫血等引起的。
1.睡眠不足
睡眠不足可能导致大脑无法充分休息，影响中枢神经系统功能，从而引起早起时迷糊、头晕和恶心的症状。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证每晚7-9小时的充足睡眠。例如可以使用助眠APP或听轻音乐帮助入睡。
2.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，导致大脑供能不足，出现迷糊、头晕和恶心的症状。及时补充碳水化合物是治疗低血糖的有效方法。例如在感到不适时可以吃一些含糖食物如糖果或果汁。
3.贫血
贫血会导致血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，影响氧气运输至大脑，从而引发早起时的迷糊、头晕和恶心。治疗贫血通常需要补充铁质和维生素B12等营养物质。例如服用铁剂如硫酸亚铁片或复合维生素B片。
上述症状可能与多种疾病有关，建议进行进一步检查以确定具体原因。常见的检查项目包括血压测量、血糖检测、血常规等。日常生活中应保持规律作息、均衡饮食，并避免长时间空腹以预防相关症状的发生。
2024-08-26 09:21
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
