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「阴茎怎么硬？」
补充说明：「阴茎怎么硬？」
a******W 2024-07-08 10:03
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医生回答(1)
薛顺 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「阴茎怎么硬？」阴茎硬通常是指阴茎勃起，一般可以通过调整心态、适当运动等非性生活方面的措施帮助改善。如果长期无法正常勃起或勃起不坚硬，则可能与疾病因素有关，如性欲减退、勃起功能障碍、早泄等，建议及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
一、非性生活方面
1.调整心态：日常生活中应避免过度紧张、焦虑，可通过听音乐、看书等方式转移注意力，并保持心情舒畅，以缓解心理压力，有助于提高性生活质量。
2.适当运动：包括慢跑、游泳等有氧运动和深蹲、俯卧撑等负重运动，可以促进全身血液循环及机体代谢水平，对于增强体质有一定作用，从而在一定程度上辅助提高男性阴茎勃起硬度。
3.注意饮食调理：可适量增加羊肉、韭菜、牡蛎等食物的摄入量，上述食物中所含有的营养成分较丰富，能够补充身体所需的多种营养物质，可以在一定程度上辅助提高男性的性功能。
4.养成良好的生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜；保持清淡合理的饮食结构，减少肥肉、炸鸡等油腻食物以及方便面、啤酒等垃圾食品的摄入，以免影响身体健康而间接影响阴茎勃起状态。
二、药物治疗
若经以上方式未见明显成效，也可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，此类药物属于5型磷酸二酯酶抑制剂，具有扩血管的作用，能有效促使海绵体平滑肌松弛，进而使血液流入海绵体组织当中，达到阴茎充血勃起的效果。
三、手术治疗
若存在严重器质性疾病，如高血压、糖尿病等，或由于包皮系带过短等因素引起阴茎勃起困难时，需通过手术的方式进行矫正，常见术式包括包皮环切术、背神经切断术等。
此外，中医角度而言，肾阳虚也可能导致勃起功能障碍，患者可在专业医师辨证后服用温补肾阳类中药，如金匮肾气丸、右归丸等进行治疗。
2024-07-08 10:03
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性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的种状态女性叙述性欲减退者比男性多见文献报道男性为16%～20%,女性为20%～37%.
症状起因：①年龄：男性在进入青春期后性欲达到顶峰，30～40岁开始性欲减退，50岁起性欲明显减弱，但性功能却能保持到70～80岁，只是性欲减退而已，并未消失。女性的性欲，30~40岁才达到高潮，绝经后逐渐减退，60岁以后明显减退。②生物钟影响：一个人到了晚上之所以会产生嗜睡感，到了清晨又出现清醒之状，完全是由于体内生物钟所造成的。当一个人处于生物钟高潮时，性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮时，性欲便会减退。③健康状况：有着健康的身体和充沛的精力，才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳，是难以唤起性的欲望，许多疾病可影响到性欲。④居住情况：居住条件困难会影响性欲的产生和满足，还会发生阳瘘、早汇和冷漠等性不和谐现象。⑤烟酒嗜好：长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退，而且烟酒中的有害物质还会通过三种途径影响下一代优生：第一，有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;第二，有害物质溶解于精液，并对受精卵和早期胚胎产生损害作用;第三，有害物质直接影响到雄激素分泌，使性欲减退，进而影响受精卵质量。⑥季节因素：一般来讲，春天是求爱季节;冬季温暖的被褥，使夫妇容易贴身而卧，从而容易引起性欲;秋天气温适中，求爱欲望也较强;唯有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，性欲常会减弱。⑦感官刺激：视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高性欲的作用。⑧情绪：人的情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也将随之恢复，但一般说来恢复的时间要比情绪调整慢一些。⑨营养：营养是性爱的物质基础。大多数中年人都有这样的体验：60年代的严重自然灾害期间，人们普遍营养不良，造成许多男子性功能下降，女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反。充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。⑩药物：长期或大量用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝英木、心得安、氯丙嗓、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。⑾激惹、诱因、性生活史：性欲的发生除了内在原因(性激素作用)之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，缺乏性爱方面激惹和诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平。长期无性生活或性生活很少获得快感和满足者性欲可降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。⑿感情：夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙。这并不奇怪，因为人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多减退。不仅如此，有些夫妻表面上风平浪静从不争吵，但内心互不信任，相互猜疑，耿耿于怀，这种貌合神离为夫妻因双方心情恶劣，也会引起性欲减弱。所以，夫妻间性生活和谐，源于夫妻间感情和谐。
常见检查： 泌乳素分泌抑制试验 溴隐亭抑制PRL试验 泌乳素兴奋试验
就诊科室：心理、男科、妇科
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