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发病时间：不清楚
吃饭的时候喝很多水可以减肥吗
补充说明：吃饭的时候喝很多水可以减肥吗
2024-09-25 17:04
减肥 体重下降
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精选回答(1)
谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
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吃饭的时候多喝水能辅助减肥。这是因为水可以增加饱腹感，减少进食量，从而减少热量摄入。此外，多喝水还可以促进新陈代谢，帮助身体更有效地燃烧脂肪。但是，单纯地喝水并不能直接导致体重下降，还需要结合健康的饮食和适量的运动才能实现减肥目标。
2024-09-25 18:23
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