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三个月宝宝奶水不够吃怎么办
补充说明：三个月宝宝奶水不够吃怎么办
a******W 2024-01-24 11:57
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医生回答(1)
宓怒砚 主治医师 三甲
擅长：小儿内科
提问
三个月宝宝奶水不够吃一般可以喝猪蹄汤、按摩催乳等。
通常多吃一些下奶的食物，例如排骨、鲫鱼、猪蹄，这些食物熬汤，可以增加身体的营养，有效促进乳汁生成。宝宝在4个月6个月的时候，应坚持使用产妇喂养。因为产妇里边富含丰富的蛋白质和生长因子、各种维生素，对宝宝的生长发育有很大的帮助，不仅可以补充营养，并且还可以提高身体的素质。如果分泌物堵住乳汁，造成乳汁分泌困难，可以到医院做一下催乳治疗，治疗以后可以使乳汁更好地分泌。如果比较严重，也可以使用一些药物治疗，平时要多喝水，多吃容易消化的流食。
奶水不足常见的原因是产后宝宝没有足够的时间和次数来吮吸，这将导致产妇分泌越来越少。因此如果产后奶量不足，首先要保证宝宝多吸奶，这样会刺激泌乳素的分泌，导致奶量增加。其次原因可能是产后母亲的休息时间不够，这也会导致产妇减少。分娩后家人应尽量多为产妇着想，为产妇做一些有营养的食物，多关心产妇保持产妇良好的情绪，这将有利于乳汁的分泌。
坐月子可以多吃奶制品，如猪蹄炖花生、鸽子汤、鲫鱼豆腐汤等，这种食物有补血益气的作用。许多产妇在进食后分泌的乳汁明显多于平时，产妇还可以通过喂奶来调节奶量，让宝宝多吮吸乳头，刺激身体的生理反应，增加乳汁的分泌。确保心情好、态度乐观，心情好的产妇比抑郁的产妇喝更多的牛奶，因此保持良好的情绪是治疗奶水不够的关键因素。
2024-01-24 11:57
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