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腰椎间盘突出是什么样的坐姿引起的
补充说明：腰椎间盘突出是什么样的坐姿引起的
2023-08-17 00:27
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可能是不良的坐姿引起的，也可能是慢性劳损、急性外伤、腰椎间盘退变等原因导致的。
1、不良的坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致腰部的负荷增加，使腰椎间盘发生退变，从而诱发腰椎间盘突出症。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。
2、慢性劳损
如果患者长期弯腰提重物，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现慢性劳损，也会诱发腰椎间盘突出症。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰提重物。
3、急性外伤
如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，如果没有及时治疗，可能会导致腰椎间盘突出症。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘退变
随着年龄不断增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可去正规医院通过牵引治疗，也可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、妊娠
妊娠期间子宫会不断增大，从而使腰椎间盘发生突出现象，还可能会伴随局部肿胀、疼痛等情况。这是正常的生理现象，可以通过局部热敷的方式进行改善。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:13
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向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
