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精子存活率低可以吃什么呢
补充说明：精子存活率低可以吃什么呢
2024-06-04 18:09
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
精子存活率低可以通过饮食调理来改善，建议增加富含锌、硒、维生素E的食物摄入。
精子存活率低可能影响生育能力，而锌、硒、维生素E等营养素对精子健康至关重要。适量摄入牡蛎、核桃、花生等食物有助于提高精子存活率。此外，均衡饮食、避免吸烟和酗酒也有助于改善精子质量。
如果通过饮食调整后，精子存活率仍持续下降，可能是由于某些疾病或药物导致的，此时应寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和必要的实验室检测，以确定具体原因，并接受相应治疗。
在日常生活中，男性应注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、适当运动、避免过度劳累和压力过大，同时注意个人卫生，减少感染风险。对于存在生殖系统疾病的患者，应及时就医，在医生指导下采取相应的治疗措施，如服用左卡尼汀口服溶液、五子衍宗丸等药物。
2024-06-05 09:57
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