发病时间：不清楚
担心和焦虑的区别
补充说明：担心和焦虑的区别
a******W 2023-09-26 23:27
深呼吸 焦虑状态 神经衰弱 高血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病
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医生回答(1)
酆绍 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
担心和焦虑通常是不同的，这两者之间并没有明确的界限。
1、担心
担心是一种不正常的情绪反应，是对某些事情的极度恐惧，比如害怕自己会患上某种重大疾病、害怕自己会失去控制等。对于正常人来讲，担心并不可怕，可以适当地进行放松，比如深呼吸、听音乐等，来缓解紧张和焦虑的情绪。
2、焦虑
焦虑是对外界刺激的一种正常情绪反应，是人体对外界刺激的一种条件反射。对外界刺激的敏感性叫做个体对外界刺激的应答能力，是个体对外界刺激的基本保证。如果个体长期处于焦虑状态，可能会导致出现神经衰弱、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。对于焦虑患者，应该积极进行治疗，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮、等。同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
如果出现上述情况，建议患者及时就医检查，根据具体情况进行处理。
2023-09-26 23:27
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